2018-04-14 引き締め 透析 もともと軟弱な体がさらにブヨブヨしてきた(´-`) ので、体力作りと体の引き締めを兼ねて、一時期サボっていたステッパー運動の再開に加えて、スクワットと腹筋を始めて一ヶ月半。 太ももが……細く…ならずに太くなりました(σ・ω・)σYO♪ 気づいたら隙間がキツキツ…いや現実から目をそらさずに鏡を見ると、ない… デニムがキツい DWもなんだかキツく 筋肉量が増えたのだと思いたい！ きっとここから細くなっていくんだ！ お腹が空くので食べる量も増えたけど……(^_^;) にほんブログ村 にほんブログ村
