okameのブログ

2015年より紫斑病性腎炎のため透析導入となった透析患者の日記帳です。透析、育児、食事記録など

海デビュー!

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昨日から夫の実家に帰省しています。

今日は娘の人生で初めての海遊び!

七割がた砂遊びをしていましたが(笑)

初めての波打ち際、泣いてしまうかな?尻込みしてしまうかな?と思いましたが、思いのほか早く慣れ、とても楽しそうでした。よかった♪

浮き輪でぷかぷかと漂ったりも。癒されますね、波に浮かんでいると…

 

明日は臨時透析です。

 

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ある日の夕食8/10

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ピーマンのごま油炒め、豚肉、冷奴、ポテトサラダ、白米、味噌汁(ワカメ、豆腐、ねぎ)

ある日の夕食8/2

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鮭の西京焼き、ししとう、白米、味噌汁(かぼちゃ、玉ねぎ、にんじん)、枝豆、なすときゅうりの浅漬け、スイカ

 

枝豆、きゅうり、なす、スイカ、ししとう…季節のものはなんでも美味しいなあ( *´︶`*)

 

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血液検査7月

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スイカやトウモロコシを頻繁に食べてたわりにはカリウム高くなくてよかった。

少しずつしか食べないからね…とうもろこし3センチとか(笑)

ある日の夕食8/1

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麻婆豆腐、塩炒め(アスパラ、にんじん、エリンギ、ちくわ)、かぼちゃの煮物、スイカ1切れ

 

炭水化物がない、おコメ食べたくない(´-` )

ところでもう八月一日ですと…早すぎ!

 

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