okameのブログ

2015年より紫斑病性腎炎のため透析導入となった透析患者の日記帳です。透析、育児、食事記録など

食欲が出てきた

透析導入以来下がるばかりだったDWが、ここ1年ほどゆるやかに上がっている。一時期はBMI17.7だったのがいまは18.5に戻った。ここらが限界ラインだけど(^_^;) 標準に入ったことだし。

食欲が出てきたのが大きいと思う。以前は、例えばランチを食べようとしても、サラダとドリンクとデザートのついたパスタのランチセットは選べなかった。どう考えても食べ切れないから。下手するとパスタ本体も後半厳しい。ところがいまはペロッとランチセットを食べ切ることが出来る。まさにこれを書いている時。食後のコーヒー頂いています。透析後です。商業施設に親戚の赤ちゃんの誕生祝いを買いに来ました。赤ちゃん👶いいなあ💕

OHDFと15G針血流量300のおかげかな?そうだといいな。

 

 

教科書どおりになる

個人的な体感として、

続きを読む

ある日の夕食1/11

f:id:okame-dekotan:20180112114047j:image

鳥の唐揚げ、小松菜、コールスローサラダ、白米、味噌汁(油揚げ、にんじん、大根、白菜)

 

今日もおいしい唐揚げ🐔

鶏もも肉ありがとう。

 

にほんブログ村 病気ブログ 人工透析へ
にほんブログ村

にほんブログ村 子育てブログ 障がい者による育児へ
にほんブログ村

握力

屋内型のキッズランドに、ひっそりと古い握力測定器が置いてあった。ちょっとやってみた。前前からうすうす気がついていたけど、シャントのある利き腕の右手が16.5💧弱い。左手は26.5。女性ならまあ普通。

ふきんや雑巾が絞りにくいとか、洗濯バサミを摘みにくいとか、ものをよく落とすとか、蓋が開けづらいとか自覚はしていた。握力強化しよう。

ハンドグリップを買うところからね。

ある日の夕食1/9

f:id:okame-dekotan:20180110082834j:image

豚バラ大根、春菊、にんじんしりしり、白米、味噌汁(白菜、にんじん、しいたけ、たまねぎ、わかめ)

 

カレー以外で久しぶりに○○の素系を使ってみた。豚バラ大根の素。それっぽい味でこれはこれでおいしい(*´`)

にんじんしりしりはスライサーでシャーシャー剥くのが楽しい。

 

なんだかたくさん食べてしまってスイッチが入ったのか、食欲が(^_^;)

中二日の増えは2.3kgでいい感じだったのですが、今日明日はどうなるやら…がんばらないと。

 

にほんブログ村 病気ブログ 人工透析へ
にほんブログ村

にほんブログ村 子育てブログ 障がい者による育児へ
にほんブログ村