okameのブログ

2015年より紫斑病性腎炎のため透析導入となった透析患者の日記帳です。透析、育児、食事記録など

透析を始めてから苦手になったこと

透析を始めてから苦手になったこと。

色々ありますが、一番困っているのは気温の変化に弱くなってしまったこと。

恒温動物のはずなのに、変温動物並みに気温の変化に弱い。

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作り置きとホットケーキ

作り置きおかずアレコレ。

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今週のお題「晴れたらやりたいこと」

今週のお題「晴れたらやりたいこと」

布団干しと庭のくさむしり!

シーツから何から大物丸洗い!

ある日の食事6/16

夕食

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甘味噌炒め(豚バラ肉、キャベツ、人参、ピーマン)、こんにゃくの炒め煮、白米、味噌汁(わかめ、豆腐、ねぎ)

 

昼食
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のりっ子チキン、鮭の西京漬け、ブドウ、サラダチキンの無限ピーマン、白米

左が私のお弁当、白米150g、おかず150g、合計300g

右が夫のお弁当、白米300g、おかず200g、合計500g、バナナと漬物入り

300g弁当もなかなか食べがいがあった。世の中には1kgの弁当も売ってるとか。すごいな…

 

朝食
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コーンフレーク、ヨーグルト、パン

たまにはと思ったけど、コーンフレークは、うーん……(゜゜)

私はやっぱり朝はパン🍞!

 

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ある日の食事6/15

夕食
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シウマイ、かぼちゃと油揚げの煮物、白米、味噌汁(おかひじき、油揚げ、えのき)

 いつにも増して手抜き…(汗)

 子供と夫には鮭の西京焼きとか油揚げのチーズ乗せ焼きとかも出してます。

 

昼食

パン

 

朝食
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サンドイッチ(ツナマヨ、サニーレタス、カブの浅漬)

カブの浅漬とツナマヨの相性がピッタリ(๑´ڡ`๑)

 

間食

アルフォート

 

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