【食べてみた】大人むけのパスタソース アンチョビと黒オリーブのトマトソース【100g】
たんぱく質・リン・カリウム・塩分等の調整されたお弁当やレトルト食品を時々利用しています。
今回はHEINZの【大人むけのパスタソース アンチョビと黒オリーブのトマトソース】を食べてみました！
栄養成分表（内容量100g）
| エネルギー(Kcal) | 水分(g) | たんぱく質(g) | 脂質(g) | 炭水化物(g) |
|---|---|---|---|---|
| 147 | 75.5 | 1.8 | 11.0 | 10.1 |
| 糖質(g) | 食物繊維(g) | 灰分(g) | ナトリウム(mg) | カリウム(mg) |
| － | － | 1.6 | 490 | 290 |
| カルシウム(mg) | リン(mg) | 鉄(mg) | 亜鉛(mg) | 食塩相当量(g) |
| － | 16 | － | － | 1.2 |
同社のごく普通の市販品【大人むけのパスタ 黒豚のアラビアータ】と比べてみました。
（※アンチョビベースのソースがなかったため。トマトペーストを利用したソースで比較してみました）
栄養成分表（内容量130g）
| エネルギー | たんぱく質 | 脂質 |
|---|---|---|
| 132kcal | 6.5g | 4.8g |
| 炭水化物 | ナトリウム | 食塩相当量 |
| 15.6g | - | 2.4g |
リンやカリウムはわかりませんが、たんぱく質と食塩相当量が全然違う！
エネルギーは腎臓ケア食品の方が多いんですね。
脂質も随分違う…
通販サイトを利用しました。
パッケージに外箱が無く、パウチの袋が届きます。
こんな感じ…
いい香りです、おいしそう！
市販品と比べると少し量が少ないですが、パスタ一人分100gにかける分には十分です。
実食！
…おぉ、普通においしいです！
塩味が足りないとか、物足りないとか、ほとんど感じません。
もはやトマトペーストが好きか否か、という好みの問題でしかありません。
ごちそうさまでした。
リン吸着剤をわすれずに…
お弁当は高いけど、これは一袋237円でした。
パウチを温めてゆでたパスタにかけるだけなのでお手軽です。
市販のパスタソースと同じ感覚で利用したいと思います。
※食事の制限は既往や疾患によって異なりますので、導入の際は栄養士さん等にご相談ください。
