朝食
キュウリ、マフィン、ソーセージ
昼食
キュウリツナマヨサンド、たまごサンド
子供には他にジャムを塗っただけのサンドイッチも出す。と、ジャムサンドしか食べない。まあそうなるよね、私のミス。
夕食
豚肉の生姜焼き、千切りキャベツ、がんもどきの煮物、チンゲン菜、白米、みそ汁、もずく
入院したときの病院食だと、200gの白米がドーンと出てくる。白米でカロリー摂取を推奨してるのかな。でもそんなにコメばかり食らべられません!今日の夕食で110g程度。それでも残したし…
本当は三食パンか麺がいい。塩分取り過ぎになるから出来ないけど。