夕食 牛丼、もやしとニラのナムル、さつまいもの甘煮、味噌汁(もやし、にんじん、油揚げ) 昼食 パン 朝食 サンドイッチ(ソーセージ、キュウリ)、いちご 間食 ハーゲンダッツ にほんブログ村
※女性のお話です。
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