朝食 キュウリ、玉ねぎの甘酢漬け、ソーセージ、トースト、スープ 昼食 カレーライス 二日目のカレーはおいしい。 夕食 ナスのおひたし、冷奴、塩サバ、白米、みそ汁 ナスの皮を剥き忘れた…(¯―¯٥) 塩サバは半分残し 間食 どら焼き

子供が昼寝したあとのお楽しみ。 頑張れば頑張った分だけ汗をかき、飲める量の増えるこの季節が好き。 体重計にも乗った、増え幅は予定通り。よし アイスコーヒー一気にいきますよ。ああ贅沢〜 9/7の空。 中天は真っ青、でも山の方は真っ白で麓が見えない。…