飲食の制限で…

飲食の制限のせいで、摂食障害……とまではいかなくても、かえって妙に食べ物や飲み物に執着してしまうことってあると思うんですよね。私がそうなんですけど。

以前は、こんなに食べたり飲んだりに執着していなかった。一日中、体重と飲んだり食べたりすることを考えるようなことなどなかった。隙あらばなにが食べられるだろうか、いま飲んでおいたほうが良いんじゃないか、あとで飲みたくなるなら…食べたくなるかもしれない……お腹が空くのがこわい…でも、リンは、カリウムは、体重計に乗ってみようか……食べても吐いたらOKかなあとか……

ヤダヤダ。

あさましいですね。餓鬼かと。

PMDDが重なると、ほんとうに一日中食べ物のことを考えていて、自分がこわくなります。