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okameのブログ

2015年より紫斑病性腎炎のため透析導入となった透析患者の日記帳です。透析、育児、食事記録など

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**2015年より紫斑病性腎炎のため透析導入となった透析患者の日記帳です。透析、育児、食事記録など**

朝食は毎日ほぼ同じ

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家族三人分の朝ごはん。

野菜や果物の種類が少しづつ違うだけで、毎日ほぼ同じメニュー。

支度は10分。お弁当も作る日は30分。

朝はパン派🍞

夫と子供のパンは六枚切り。私は八枚切り。

以前は私も六枚切り一枚でサンドイッチを作っていたけれど、少し物足りなくてスープを飲みたくなったり果物を食べたくなったりしていたので、八枚切り二枚で作るようにしてみた。結構食べがいもあるし満足感がある。これならスープや果物に手を出さずに済ませそう。

 

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