2017-04-26 ある日の食事4/26 ある日の食事 夕食 鶏つくねの照り焼き、煮物（大根、にんじん、油揚げ、こんにゃく）、冷奴、ふりかけご飯、味噌汁（大根、にんじん、玉ねぎ、油揚げ、豚肉） 昼食 サンドイッチ（ポテトサラダ、サニーレタス、ソーセージ）、トースト（半分） 朝食 サンドイッチ（サニーレタス、サラダチキン） 間食 ピノ カロリーメイト にほんブログ村 にほんブログ村
