okameのブログ

2015年より紫斑病性腎炎のため透析導入となった透析患者の日記帳です。透析、育児、食事記録など

ある日の食事1/8

夕食
f:id:okame-dekotan:20170108193318j:image

メカジキのステーキ、白米、レンコンとごぼうのサラダ

お惣菜のサラダと味付きメカジキを家で焼いて。メカジキ、私と娘は一枚を半分こ。夫はまるまる一枚を。分厚くて臭みが全くなくて柔らかくておいしかった(๑´ڡ`๑)

 

昼食
f:id:okame-dekotan:20170108193653j:image

出先のフードコートで皿うどん

塩かじってるみたいにしょっぱくて後悔…

 

朝食
f:id:okame-dekotan:20170108193748j:image

サンドイッチ(ソーセージ、キャベツ)、オレンジ、カップスープ

 

ここのところ食欲が復活。

やっぱりある程度食べたほうが力が出る。とくにカロリーをきちんととること。

体重の管理は大変になるけど…