夕食 野菜と豚バラ肉の甘味噌炒め(豚バラ肉、ねぎ、キャベツ、白菜、えのき、にんじん)、ナスと水菜のおひたし、冷奴、白米、卵と豆腐とわかめの中華風スープ 昼食 昨日の残りのシチューでドリア風 朝食 サンドイッチ(ソーセージ、玉ねぎの甘酢漬け) 間食…
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