夕食 ナスと豚バラ肉の味噌炒め、小松菜のおひたし、白米、みそ汁 昼食 コーン、玉ねぎとわかめの中華風和え、冷凍食品のりっ子チキン、カボチャのサラダ、炊き込みご飯 朝食 肉まん 間食 ラスク サムネイルが代わり映えしないので、夕食から並べてみた(๑´ڡ`…
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